Skip to content
  • Начало
  • За мен
  • Програми
  • Как да поръчам режим?
  • Сертификати
  • Отзиви
  • Контакти

Ели ми изготви две чудесни програми (една за фитнес, и една за домашни условия), чиято цел беше да са в допълнение към други спортове. Упражненията са така подбрани, че натоварват тялото ми в разумни граници без никакво насилие или преуморяване. След всяка тренировка се чувствам свежа и с тонизирана. Работа никога не спира само до получавано на тренировките - Ели винаги отделя нужното време да събере обратна връзка как се справяш и дали упражненията пасват на тялото ти. Понякога дори се е налагало да променя упражнения, което още веднъж ми доказа нейната всеотдайност към процеса и клиентите й.

Ива Р.

Супер случайно попаднах на профила на Ели два-три месеца след като родих. Веднага й писах и тя беше доста изчерпателна в консултирането по моя случай, разказа подробно какво би следвало, ако реша да работим заедно и ми вдъхна кураж, че с желание и инат всичко се постига. Реших, че трябва максимално бързо да започна да правя нещо, за да се върна във форма, и се доверих на Ели, тъй като ми вдъхне спокойствие, увереност и професионализъм. Избрах да следвам хранителен и тренировъчен план и съм изключително щастлива с резултатите, въпреки че започнахме работа преди месец и половина. За този период Ели ми показа как може да се храниш без да се чувстваш “наказан” и депресиран, че си на “диета”, както и опроверга твърдението, че вкъщи не може да направиш стабилна тренировка. Харесвам в нея професионализма и отношението, което показва, и желанието й винаги да се развива и усъвършенства. Друг нейн огромен плюс е индивидуалният подход, който има към всеки клиент. Бих препоръчала Ели на всеки, който иска да влезе във форма, но няма време да ходи на тренировки или пък не знае какво точно трябва да хапва за да поддържа добра фигура.

Габи С.

Следвам тренировките и хранителния режим от около два месеца и половина. Това беше най-правилното решение по пътя към здравословното хранене, без крайности и глад, и необходимата ми физическа активност, съобразена с трудния ми график на майка и студентка. Ели е изключително съобразителна с вкусовете и отделните ми предпочитания, като наистина създаде нещо, което да мога да следвам за дълго време и да не е по задължение. Отзивчивостта на Ели, подкрепянето и това, че проследява често положението ми спрямо режима и тренировките, както и необходимостта от промени я правят един от малкото фитнес треньори, които се грижат освен за физическото здраве, а и за менталното.

Габи Б.

  • instagram
  • facebook
  • youtube
EllieFit.bg
Created with MailerLite